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최근에 지인들이 영화 얘기를 하면 가장 많이 나오는 제목이 바로 건축학개론입니다. 주변에서 다들 보고 싶다고 하고 재미있다고 이야기 할 때 무심코 흘려 넘기다가 막상 영화를 보러 가려고 계획하고 나서는 무슨 영화를 볼까 일말의 고민 없이 ‘건축학개론’을 예매하였습니다. 아무래도 주변에서 흘려 듣던 영화 제목이 무심코 떠올라서이겠지요. 영화를 보고 나와서야 왜 요즘 각종 매체에서 전람회의 ‘기억의 습작’이라는 노래가 자주 나오는지를 알게 되었습니다. 영화 ‘건축학개론’은 1990년대를 배경으로 하고 있고 그 당시에 유행하던 노래와 의상 헤어스타일 등을 통해서 사람들에게 당시의 추억을 되살아나가게 해줍니다. 그 중에서도 영화 속 주인공들의 추억의 매개체가 되기도 한 노래 전람회의 '기억의 습작’은 영화 중간..

모든 것이 새롭게 시작되는 3월이 지나가고 4월이 시작되는 요즘, 또 다른 일상을 꿈꾸게 되는 시기인 것 같습니다. 어디론가 여행을 한다는 것만큼 설레는 일은 없을 텐데요, 마음 먹은 대로 여행을 떠날 수 없는 마음을 달래고자 오늘은 여행 에세이를 소개해 볼까 합니다. 지구의 온난화로 인해 점점 빙하가 녹아버려 사라지고 있어 뉴스나 신문에서 자주 보도되는 알래스카.. 알래스카 대 자연의 아름다움과, 웅장함을 사진과 글로 표현한 호시노 미치오의 “나는 알래스카에서 죽었다” 를 소개 합니다. 세계적인 야생 사진작가 호시노 미치오는 열 아홉 살 때 헌 책방에서 우연히 알래스카의 풍경을 담은 ‘조지 모블리’의 사진 집을 보고, 거기에 나온 에스키모 마을의 모습에 푹 빠져 촌장에게 방문을 허락해 달라는 편지를 쓰..

요즘 집이나 건물 안에서 창 밖을 바라보고 있으면 '어딘가로 떠나고 싶다'는 생각이 저절로 듭니다. 계절이 계절이니만큼 내 마음에도 봄이 온 것이죠~ 게다가 올해 새 학기부터는 격주로 토요일에 학교에 가야 했던 아이들도 매주 ‘놀토’ 즉 노는 토요일입니다. 그래서 더 더욱 주말마다 아이들과 함께 어디 놀러 갈지 일정 짜기 바쁘실 것입니다. 가족과 연인이 함께 가볍게 산책을 하면서 봄을 즐길 수 있는 서울 근교의 봄나들이 장소를 소개 해 봅니다. 에버랜드 튜울립 축제 봄을 더욱 화려하게 만들어주는 꽃은 바로 튜울립이죠? 튜울립 색깔마다 다른 꽃말을 갖고 있는 것처럼 튜울립은 다양한 매력을 갖고 있습니다. 이런 튜울립을 만나보고 싶다면 에버랜드로 떠나보세요. 축제 기간인 4월 말까지 에버랜드는 튤립 향연이 ..

이제 곧 꽃샘 추위도 물러가고 완연한 봄 날씨가 찾아옵니다. 살랑 살랑 부는 봄바람처럼 사랑을 하고 싶어지는 계절 봄이지요. 이런 봄 계절에 잘 어울리는 영화 한편을 소개하고자 합니다. 신작영화는 아니지만 개봉 후 지금까지 여성들에게 꾸준하게 사랑 받고 있는 영화, ‘레터스 투 줄리엣’입니다. 2010년도에 나온 영화로 주인공 아만다 사이프리드처럼 사랑스러운 영화입니다. 어찌 보면 너무나 평범하고 뻔한 스토리의 로맨틱 코미디이지만, 영화를 보는 내내 그냥 저절로 마음이 따뜻해지고 영화 속에 나오는 배경들이 너무 예뻐서 이탈리아 베로나로 훌쩍 여행을 떠나고 싶게 만드는 영화입니다. 영화제목 “Letters to Juliet” 암시하듯 영화는 세익스피어의 원작, “로미오와 줄리엣”에서 로미오와 줄리엣이 사랑..

한국인의 자살률은 10만명당 25명으로 경제협력개발기구(OECD) 국가 중 가장 높습니다. 일본 20명, 미국 10명보다 많은 한국인의 자살은 암, 뇌졸중, 심장병, 당뇨병에 이어 사망 원인 5위에 올라 있습니다. 자살률은 10대가 10만명당 4명, 20대 14명, 30대 17명, 60대 47명, 70대 74명, 80세 이상 113명으로 ' 나이가 많을 수록 기하급수적으로 늘어납니다. 자살 이유를 보면 우울증이 가장 많습니다. 우울증을 앓는 사람 3명 중 1명꼴로 자주 죽음이나 자살을 생각하는 것으로 알려져 있습니다. 특히 과도한 사생활 노출, 악성 댓글, 불안한 미래 등으로 우울증을 앓는 연예인들은 잊을 만하면 목숨을 던지곤 합니다. 최근 들어 의료계는 우울증을 고혈압, 당뇨, 관절염, 요통 등과 같은..

하루 세끼 균형 잡힌 식사를 한다면 그 어떤 보약보다 효과가 좋다는 이야기로, 음식의 중요함을 얘기해줍니다. 실제 보약은 자신에 체질에 맞는 약을 먹어야 그 효능을 제대로 볼 수 있는데, 음식 역시 그러합니다. 몸에 좋은 음식이 있다면 나쁜 음식도 있기 마련인데, 만약 탈모가 있다면 주의해야 해야 하는 음식도 있을 것입니다. 음식과 탈모의 상관관계에 대해 가볍게 생각하는 경우가 많은 편입니다. 하지만, 매일 섭취하는 음식은 탈모에 천천히, 하지만 결국 누적되면 많은 영향을 미치게 됩니다. 라면, 빵, 햄버거, 피자, 돈까스 등의 가공식품, 커피, 콜라, 설탕, 케이크, 과자, 아이스크림 등 단 음식, 또는 지나치게 맵거나 짠 자극적이고 기름진 음식은 피해야 합니다. 탈모를 유발하는 남성 호르몬에 영향을 ..

안녕하세요^^ 서울사이버대학교 학우 여러분들 이제 슬슬 날씨가 풀려가죠? 어느덧 2012년이 벌써 2달이나 지나버렸습니다. 매번 느끼는 것이지만 시간의 흐름은 정말 붙잡을 수가 없는 것 같네요. 하지만 이렇게 빨리 시간이 지나가면 어느덧 과거가 그리워지곤 하는데요, 과연 그때 나는 무슨 꿈을 꾸었나, 무엇을 하고 싶었나 하고 문득 생각하게 되죠? 그런 의미에서 오늘은 여러분에게 영화 한편을 추천해드릴까 합니다. 바로 얼마 전까지 화제가 되었던 인도영화죠? ‘세얼간이’ 입니다. 아마도 인도영화 하면 많은 분들이 약간 익숙하지 않을 것입니다. 국내영화나 헐리우드영화가 더 익숙한 우리에게 인도에서 나온 영화는 그 자체만으로도 상당히 생소하고 낯선 느낌인데요, 사실 그 전에도 슬럼독 밀리어네어나 이번에 개봉예정..

요즘처럼 추운 겨울에는 따뜻한 남쪽나라가 생각나지요~? 따뜻한 날씨와 에머랄드 빛 푸른 바다에서 일광욕을 즐기고 싶은 마음이 간절한데요. 신혼여행, 연인들과의 여행에서 인기가 많은 보라카이 섬을 들어보셨을 텐데요. 이 글을 보고 계시는 분 중에서도 보라카이 여행을 계획하고 계시는 분이 계실지도 모르겠네요. 오늘은 보라카이에 대한 내용으로 잠시나마 여러분의 추위를 날려드리려고 합니다. 때묻지 않은 휴양지 보라카이 세계 3대 해변 중 하나로 손꼽히는 휴양지로서의 조건을 빠짐없이 갖추고 있어 여행 애호가들 사이에서 보라카이 섬은 호평을 받고 있습니다. 세계적으로 산호가 부서져서 이루어진 해변은 많지만 해변이 7Km에 걸쳐 펼쳐진 곳은 세상에 딱 한곳, 보라카이 뿐입니다. 밀가루처럼 부드러운 모래빛 해변은 세계..

서울사이버대학교에 다니는 많은 학우들이 직업과 학업을 병행하고 있습니다. 직업과 학업을 병행해야 하는 저희 학우 여러분들은 더 많은 스트레스를 받을지도 모른다는 생각이 들었습니다. 행복한 삶을 살기 위해 시작한 일인데, 마음처럼 되지 않는 경우도 많으시죠? ‘피할 수 없으면 즐겨라’라는 말이 있습니다. 반복적인 업무와 학업, 특히 직장 내에서 어쩔 수 없이 받는 스트레스라면 마음속에 담아두지 말고 훌훌 털어버릴 필요가 있습니다. 마음속에 담아두면 심신을 해치는 독약이 될 수도 있습니다. 업무에 악영향을 주는 스트레스 직무 스트레스에 빠진 직장인은 우울함과 자괴감을 자주 느낍니다. 밤에 잠들기 어렵고 집중이 잘 되지 않아 괜히 화가 나고 매사에 의욕을 상실하기 쉬운데요. ‘쉬고 싶다’거나 ‘일을 그만두고 ..

서울사이버대학교 학우 여러분 안녕하세요~! 여러분들에게 학업만큼이나 중요한 것이 있다면 바로 가족과 본인의 건강이 아닐까 싶은데요. 신체 중에서 가장 중요한 심장에 대한 질환을 알아보았습니다. 심장질환 심장은 펌프처럼 수축과 이완을 반복하며 혈관을 통해 각종 장기나 세포에 혈액을 보내 산소와 영양분을 온몸에 보내는 펌프 역할을 합니다. 그러나 심장으로 가는 혈관인 관상동맥이 좁아지거나 막히면 심장근육에 혈액순환이 제대로 되지 않아 가슴통증을 일으키거나 심장발작을 일으키게 됩니다. 우리 몸의 수호천사 심장 심장은 자기 주먹보다 약간 크지만 1분에 약 5L의 피를 순환시킵니다. 펌프나 자동차 엔진에 비유되는 심장은 태어나서 죽을 때가지 쉬지 않고 피를 몸의 구석구석까지 보냅니다. 심장은 1분에 60 ~ 80..