직장인 육아팁_세살 건강 여든간다!! 우리 아기 변비 없애는 방법

육아와 직장생활을 병행하고 계신 직장인 분들과 서울사이버대생 여러분들에게 작은 육아 팁하나 드리려고 합니다. 직장생활 때문에 바빠서 아기 배변습관을 놓치는 경우가 있는데요, 아기가 많이 힘들어 한답니다.
아기 변비의 중요성과 잘못 알고 있는 상식들에 대해 알아볼려고 하는데요, 우리 아기의 불규칙적한 배변은 과연 괜찮은걸까요?

모유 수유를 하는 정상적인 아기도 변을 한 주에 한 번만 볼 수 있는데 변을 보는 주기가 일주일보다 더 길거나 배변이 불규칙적인 아기들의 경우, 아기가 아파하거나 하여 엄마가 걱정이 되면 의사나 육아 전문가를 꼭 찾아가 봐야 합니다.

심한 변비나 지속적인 변비는 의학적 원인이 있을 수 있답니다.
예를 들면, 장내 운동이 없다거나 막혀 있는 경우인데요. 하지만, 이는 매우 드문 경우이며 불규칙적인 대변, 딱딱한 변은 매우 흔한 증상이라고 하니 심각하게 걱정할 필요는 없습니다~

아기변비 정의
변이 장내에 오래 머물러도 의학적으로 유해하지는 않습니다 .(똥독 오른다고 안좋은거라고 했는데 아니래요^^) 또한 아기 장 운동 횟수인 BMs 로는 변비를 정의 할 수 없습니다.
진짜 변비는 아기가 대변 시 매우 힘들어할 경우입니다. 굉장히 주관적이죠...
일주일에 한 번 변을 보더라도 변을 쉽게 보는 경우는 변비가 아니니 걱정마세요~

아기변비를 완화하는 방법
분유를 먹이고 있다면, 의사에게 문의한 후에 분유 브랜드를 바꾸어 보세요.
아기 장 운동에 좋은 성분이 들어가 있는 분유라던지~~ 장 운동을 도와주는 성분을 분유에 타 먹일수도 있죠. 그리고 변비가 있다고 해서 모유수유를 중단하시면 안 됩니다. 모유는 아기에게 가장 좋은 식품이니까요^^

아니면 분유에 소량의 설탕이나 배 과즙을 첨가해 보세요.
특히 더운 계절에는 모유수유나 분유를 먹이기 전에 소량의 물이나 병원에서 주는 전해질 용액을 먹여보세요.
이도 듣지 않으면 글리세린 좌약을 사용해보세요.

제 동생이 어릴 때 변비가 심해서 엄마가 좌약을 넣어 주는 장면을 본 적이 있는데... 동생이  울고불고 난리를 쳤던 기억이 있네요~ㅎㅎ

대부분의 아기들이 불규칙적으로 변을 본다고 다 변비는 아닙니다.
특별히 걱정할 필요는 없구요~정말 걱정해야 할 때는 아기가 변을 볼 때 너무 힘들어 할 때 경우랍니다.
이런 경우에는 소아과 의사에게 반드시 진찰을 해봐야 합니다.

아기가 변을 볼때 너무 힘들어하면 면봉에 천연오일을 묻혀서 항문 주위를 맛사지 해주면 좋다고하니 참고하세요.

아기 엄마들, 모두 화이팅~~~

내용참조 Webmd.com

테마필진 (미용, 건강) 진아