자연의 리듬으로 치유하는 요가와 명상, 서울사이버대학교 요가명상학과

'치유요가'와 '치유명상'을 통한 회복의 여정
서울사이버대학교 요가명상학과

 

안녕하세요. 여러분!

여러분의 밝은 미래를 응원하는

서울사이버대학교입니다.

 

 

오늘은 자연의 리듬으로 치유하는

서울사이버대학교 요가명상학과를 소개합니다😄

 

 

✅과학적 근거를 바탕으로 전통적인 요가와 명상의 치유가치를 탐구하며 이를 지도할 수 있는 전문가 양성

 

✅신체와 마음의 균형을 위한 전통적 치유체계와 현대의 과학적 접근을 융합하여, 치료 효과가 검증된 ‘치유요가’와 ‘치유명상’을 교육

 

✅자연의 리듬을 활용한 심신 회복과 균형을 촉진하는 자연치유 전문가를 양성

 

 

✅과학적 근거에 기반한 치유요가·명상 역량 교육

현대 과학적 접근을 바탕으로 치유 요가와 명상의 효과 및 적용 방법 체계적 학습

 

✅전통 치유 철학과 현대적 실천 교육의 통합

전통적인 요가와 명상의 치유 체계를 이해하고, 실습을 통해 내면의 조화와 균형 도모

 

✅자연치유 전문가로서의 지도 및 코칭 역량 교육

요가 및 명상 수련을 바탕으로 사람들을 심신 통합의 길로 이끌 수 있는 지도 및 코칭 역량 함양

 

✅글로벌 요가·명상 체험을 통한 포용적 다문화 교육

국외 요가·명상 현장 체험 기회를 통해 다문화 이해 및 포용력 증진

 

 

서울사이버대학교 요가명상학과에서 심신의 균형과 행복을 추구하며

다양한 교육과정을 이수할 수 있습니다!

 

■명상 수련·지도

사마타와 잇빠사나

마음챙김명상

자기연민명상

 

■요가 수련·지도

요가철학

아유르베다

빈야사·아쉬탕가

차크라명상

 

■요가 치료

소마요가

소도구테라피요가

자연치유요가

필라테스움직임과학

 

 

서울사이버대학교 요가명상학과에서 교육하는 학습로드맵을

구체적으로 안내 드립니다!

 

요가수련·지도 트랙, 요가치료 트랙, 명상수련·지도 트랙 세가지로 나뉘어져 있으며

기초과정, 핵심과정, 심화과정을 거치는데요!

 

전통적인 요가와 명상의 치유 가치를 탐구하며

이를 지도할 수 있는 전문가 양성을 목표로 하고 있어요😄

 

 

✅관련자격증

 

■국가자격증

산림치유지도사

 

■마이크로디그리

에너지명상전문가

통합명상전문가

통합요가실습전문가

치유요가실습전문가

 

✅졸업 후 진로

 

■요가 및 명상 지도자

다양한 요가 및 명상프로그램을 지도하고, 개인 및 그룹 수업을 진행하는 전문가로 활동할 수 있다.

 

■자연치유 전문가

치유 요가와 명상을 활용하여 건강 및 웰빙을 증진하는 자연치유 상담사로 일할 수 있다.

 

■웰니스 코치

개인이나 그룹을 대상으로 건강과 웰니스 관련 목표를 설정하고, 이를 달성하기 위한 계획을 세우고 지원하는 역할을 수행할 수 있다.

 

■산림치유지도사

병원, 요양원, 웰니스 센터 등에서 심신 통합 프로그램을 개발하고 운영하는 직무에 종사할 수 있다.

 

■헬스케어 기관 및 센터

병원, 요양원, 웰니스 센터 등에서 심신 통합 프로그램을 개발하고 운영하는 직무에 종사할 수 있다.

 

■연구 및 교육 분야

대학이나 연구 기관에서 통합 건강, 요가, 명상 관련 연구를 수행하거나 교육자로 활동할 수 있다.

 

■커뮤니티 프로그램 및 비영리 단체

사회적 지원이 필요한 커뮤니티를 위한 요가 및 명상 프로그램을 개발하고 운영하는 일을 할 수 있다.

 

 

✅서울사이버대학교 요가명상학과 5대 강점

 

①요가 및 명상의 균형있는 교과목 구성으로, 각 분야의 전문성 동시 함양

 

②웰니스건강대학 학과들 간 시너지를 통한 체계적인 학습지원 체계 마련

 

③요가·명상 분야 최고의 석학과 이론과 현장경험을 겸비한 우수 교수진

 

④온오프라인 특강 등 다양한 방식의 비교과 학습기회 제공

 

⑤다양한 글로벌 요가·명상 체험 기회 제공

 

자연의 리듬으로 치유하는

서울사이버대학교 요가명상학과는

과학적 근거를 바탕으로

전통적인 요가와 명상의 치유 가치를 탐구하며

이를 지도할 수 있는 전문가 양성을 목표로 하고 있어요!

 

요가명상학과에 관심 있으신 여러분들은

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