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분명 엊그제만 해도 매일 비가 와서 언제 해를 볼 수 있으려나 ... 빨래도 눅눅하고 .. 마음까지 먹구름이 가득 낀 것처럼 우울했었는데요 .. 사람의 마음이라는 것이 참 신기한 게.. 비가 오지 않고 해가 쨍쨍해지니까 .. 그게 감사하면서도 ... 또 너무 더워서 .. 비가 한 번 시원하게 왔으면 하고 .. 비를 기다리게 됩니다 장마도 끝이 나고, 본격적으로 진짜 여름이 되었는데요, 불볕더위가 지속되는 여름에는 쉽게 피로를 느끼고 지치기 쉽잖아요, 이 때 여름 제철과일을 섭취하면 수분보충은 물론 지친 체력을 보강하는데도 도움이 되는 거! 당연하겠죠? 여름과일에 함유되어 있는 비타민C와 비타민E, 각종 미네랄과 효소, 과당 등은 신진대사를 원활하게 해 혈액의 산소와 영양 공급을 원활하게 하고, 뇌를 맑게..